EFT
(Emotional Freedom TechniquesTM)
„Psychologische Klopfakupunktur“ ist ein sprechender Name, der EFT für alle, die die Abkürzung noch nicht kennen, treffend beschreibt. Eingesetzt wird dabei die Hand, genauer: sanft klopfende Finger, die ausgewählte Akupunkturpunkte stimulieren. Das Klopfen wird durch gezielt formulierte und gesprochene Sätze begleitet.
Emotionale Freiheit ermöglicht die Überwindung negativer Gefühlsmuster. Sie entstehen, wenn emotionale Inhalte energetische Störungen oder Blockaden verursachen. Durch das Beklopfen bestimmter Punkte auf den von der Traditionellen Chinesischen Medizin definierten Meridianen werden diese Blockaden aufgehoben, der ungehinderte Energiefluss wird wiederhergestellt. Das Ergebnis: Ängste, Phobien, emotionaler Stress und damit verbundene körperliche Symptome lösen sich auf.
Die Anwendungsbereiche von EFT sind vielfältig. Sie kann sowohl als Hilfe zur Selbsthilfe, als auch innerhalb der Psychotherapie, der psychologischen Beratung, sowie im Rahmen von Coachings und Motivationstrainings eingesetzt werden.
In der Einzeltherapie verwende ich die Methode bei meinen Klienten für bestimmte Indikationen (z.B. Stress, Angst usw.). EFT biete ich auch im Rahmen von EFT-Kursen an für Personen, die diese Methode entweder für sich selbst, für ihre Familie oder ihre Patientinnen bzw. Patienten einsetzen wollen. Neben interessierten Privatpersonen sind diese Kurse vor allem für Angehörige heilender und therapeutischer Berufe gedacht.